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心療内科を予約

今朝は落ち込んではいましたがご飯も食べれたので無事に仕事にいきました。
午前中はしんどかったですが、午後からハイテンションになりました。

少し躁鬱状態です。

かかりつけの医者に心療内科か精神科を受診するように勧められたので、会社の近くの医者に予約を入れました。
来週行ってきます。

あまり薬を使わない医者だといいなあ。

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